美成塾主催 11月19日(火)、[YUKARIの品格ボディエクササイズ]開催!

2013-11-02

オリジナル・手編みニットバッグ『pallone』作り 1日講座」を11月9日(土)開催11月19日(火)品格ボディアドバイザーYUKARI先生の「品格ボディエクササイズ」のレッスンを、川崎のHeart Beatで開催いたします。
YUKARI先生のブログhttp://ameblo.jp/hinkaku-bm-yukari/

ピラティスって辛いものって思ってる人いませんか?
YUKARI先生のピラティスは、ゆるゆるピラティスなんです。
YUKARI先生が、独自で開発したものなので、ピラティスとはちょっと違う。
無理しない、頑張らない、マイペースの品格ボディエクササイズ。
だから体だけでなく、心にも確実に作用してきます。

YUKARI先生のレッスン受けるとね、心が穏やかになるんですよね。

皆、普段、頑張ってません?
歯を食いしばって、肩に力入れて、足踏ん張って。
身体にとってもとっても、負担を掛けちゃってます。

自分の身体を、いい子いい子してあげて、心も緩やかにしてあげて、
自分で自分を癒してあげましょう!

YUKARI
YUKARI
美成塾相談役。
品格ボディアドバイザー

ピラティスやヨガのレッスンの他、ピラティス&ヨガの要素を取入れた独自の骨盤エクササイズを「品格ボディ」と称しレッスンを行う。セミナーやワークショップの活動も積極的に行っている。

2010年には、日本テレビの人気番組「魔女たちの22時」にも出演。現在もテレビ・雑誌等、各メディアで活躍を取り上げられている。

レッスンの受講者からは、「心」と「体」の両面に効果があるエクササイズだと評判も高く人気のレッスンとなっている。
ブログ:http://ameblo.jp/hinkaku-bm-yukari/

美成塾主催「YUKARIの品格ボディエクササイズ」

【日 時】2013年11月19日(火)13:00~14:30の部 15:00~16:30の部
【場 所】HeartBeat (JR川崎駅徒歩3分)
【料 金】5,500縁
【定 員】各4名

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